منتدى شقاح
اهلا وسهلا بك زائرا ارجو التسجيل للاستفادة من خصائص المنتدى والمشاركة به بفاعلية
منتدى شقاح
اهلا وسهلا بك زائرا ارجو التسجيل للاستفادة من خصائص المنتدى والمشاركة به بفاعلية
منتدى شقاح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شقاح

منتدى تعليمي وثقافي واجتماعي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  العاب فلاش مباشرةالعاب فلاش مباشرة  العاب فلاش مباشرة 2العاب فلاش مباشرة 2  العاب فلاش 3العاب فلاش 3  طقس الاردنطقس الاردن  موقع حلو للأطفالموقع حلو للأطفال  موقع تعليمي للأطفالموقع تعليمي للأطفال  القرآن الكريمالقرآن الكريم  لوحة مفاتيح عربيةلوحة مفاتيح عربية  دليل المواقع الاسلاميةدليل المواقع الاسلامية  تقويم اسلامي  التحويل الى الهجريالتحويل الى الهجري  
بحث غوغل
Google
مواضيع مماثلة
الصحف
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

الجزيرة
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2807 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو 8gx8gx8gxigx فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 4953 مساهمة في هذا المنتدى في 3592 موضوع
المواضيع الأخيرة
» سلسلة دروس conversation Starter speak english
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 19, 2014 5:12 am من طرف هيثم مومني

» الضوء (بوربوينت)
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالإثنين أغسطس 19, 2013 4:37 pm من طرف عدي الشقيري

» من أشعار الإمام علي ابن أبي طالب رضي الله عنه
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 30, 2013 9:26 pm من طرف Batool Alghazo

» أبيات أعجبتنييييييييي جداً وجداً وجداً ..
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 10:10 pm من طرف Batool Alghazo

» أبيات أعجبتنييييييييي جداً وجداً وجداً ..
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 10:09 pm من طرف Batool Alghazo

» من أعظم ما علمتني إياه الرياضيات ..
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 9:55 pm من طرف Batool Alghazo

» كن في الحياة مثل الفاصلة .. ولا تكن كالنقطة ..
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 9:50 pm من طرف Batool Alghazo

» تسمية الماء حسب مكان خروجه ..
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 9:47 pm من طرف Batool Alghazo

» في كتابة الهمزة
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالجمعة فبراير 22, 2013 9:43 pm من طرف Batool Alghazo

» نصائح من العصر الجاهلي
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 11:00 pm من طرف Batool Alghazo

» المقابلة
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:56 pm من طرف Batool Alghazo

» الطباق (من ألوان البديع)
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:54 pm من طرف Batool Alghazo

» من هو الفيروز أبادي ؟
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:49 pm من طرف Batool Alghazo

» كيف نفرق بين ظن بمعنى أيقن وبين ظن بمعنى شك؟؟
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:39 pm من طرف Batool Alghazo

» ألفاظ يستوي فيها التذكير والتأنيث
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:35 pm من طرف Batool Alghazo

» من أساليب الكناية
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالسبت فبراير 09, 2013 10:32 pm من طرف Batool Alghazo

» إهداء إلى (بشار الأسد)
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالخميس يناير 24, 2013 6:44 pm من طرف Batool Alghazo

» المشاكل تجلب العطايا إذا ما نظرنا إلى الجانب الإيجابي فيها
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 3:26 am من طرف Batool Alghazo

» وإن لدى العواجز لحكمة
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالإثنين يناير 21, 2013 3:21 am من طرف Batool Alghazo

» موقع مفيد جدا جدا .. وخاصة قسم(الاستماع ، التكلم ، واللفظ).....check it
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 10, 2012 10:10 pm من طرف Batool Alghazo

facebook
تقويم اسلامي

 

 خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zahranshakkah
Admin
zahranshakkah


الاوسمة

عدد المساهمات : 1985
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 49

خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات   خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 2:38 am


1)اجعل من تناول الخضراوات امر ممتع !

اكثر من الخضراوات في الاطعمة المحببه لديهم مثل البيتزا مثلا ... واحاول
قدر الامكان بجلب الخضراوات ذات الاشكال الصغيره مثل الطماطم الصغيره جدا
.. حيث ان الاطفال بالغالب يحبون شعور فرقعة السائل داخل فمهم .. حاول ان
تصنع من الخضراوات اشكالا معدده قبل تقديمها كأن تجعل البندوره كمثال على
شكل ورده بعد تفريغ السائل بداخلها .. حاول ان تصنع مع اطفالك حديقة من
الخضراوات .. كأن تنثر على صينية رؤوس البروكلي على شكل عشب والكرز
والفواكه الصغيره كورد او الثمار والجزر كالاشجار وبعض المكسرات والبندق
الغير مملح على شكل الحجار واجعل اطفالك يستمتعون بأكل هذه الحديقة .
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات 62165

2) لا تستسلم

ان الطفل قد يحتاج الى التعرض لنوع معين من الغذاء ما يقارب ال 15 مره قبل
ان يقوم فعليا بأكله .. لا تستسلم وقم بعرض الخضراوت المتنوعه عليه حتى وان
رفض .
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات 62165
3)ابحث عن الالهام في كتب الطبخ

حاول ان تطلع دائما على كتب الطبخ واساليب تقديم الطعام فالعين تأكل ايضا
وخصوصا عند الأطفال .. اعرف اساليب وفن وضع الخضار في المأكولات المتنوعه
وحاول ان تطور مهاراتك واساليبك فيما بعد .
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات 62165
4) اخفيهم !!
حاول استخدام الصلصات الدريسينج التي تقوم باخفاء طعم بعض المكونات واضفاء
نكهة بديله لذيذه .. واجعل الشوربات مكونه من الاساس من الخضراوات ... اتبع
الاساليب الغير مباشرة في ادخال الخضراوات الى طعامهم دون ان يشعرو بذلك .
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات 62165
5) كن خلاق .. وحاول بجعل الامر مختلفا عن الاخرين
- بعض الاطفال يحبون الخضراوات مطهوة اكثر من اللازم والبعض الاخر لا يحب
- قم دائما بتقديم الخضراوات بطريقة لم تقدمها لهم بها من قبل
-لا تخش ابدا فكرة المحاوله فانها تجربة تستحق الخوض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alwhadneh.alafdal.net
 
خطوات لجعل الاطفال يأكلون المزيد من الخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قــواعد لضبط تصرفات الاطفال
» لماذا يخاف الاطفال من الظلام ؟
» ضرورة المحافظة على وقت نوم الاطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شقاح  :: الاسرة :: البراعم-
انتقل الى: