التمر يخفض نسبة الكوليسترول فى الجسم

-
أكدت دراسة صادرة عن مركز البحوث بالقاهرة أن هناك فوائد عديدة للتمور،
منها خفض نسبة الكوليسترول في الدم والوقاية من تصلب الشرايين، لاحتوائها
على البكتين ومنع تسوس الأسنان، وإعطاء رائحة ذكية للفم لاحتوائها على
الفلور.

وأضافت أن التمر يعالج فقر الدم لاحتوائه على الحديد والنحاس والفيتامين
بي، كما أن التمر يعالج ضعف العظام، ومن فوائده أيضا أنه علاج لخفقان القلب
والضعف العام لاحتوائه على المغنزيوم والنحاس.

» الشاي الاخضر يخفض مستويات الكوليسترول "الضارة"
» فوائد اكل التمر
» كأس من عصير الليمون يضمن 80% من احتياجات الجسم من فيتامين C