منتدى شقاح
اهلا وسهلا بك زائرا ارجو التسجيل للاستفادة من خصائص المنتدى والمشاركة به بفاعلية

منتدى شقاح

منتدى تعليمي وثقافي واجتماعي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  العاب فلاش مباشرةالعاب فلاش مباشرة  العاب فلاش مباشرة 2العاب فلاش مباشرة 2  العاب فلاش 3العاب فلاش 3  طقس الاردنطقس الاردن  موقع حلو للأطفالموقع حلو للأطفال  موقع تعليمي للأطفالموقع تعليمي للأطفال  القرآن الكريمالقرآن الكريم  لوحة مفاتيح عربيةلوحة مفاتيح عربية  دليل المواقع الاسلاميةدليل المواقع الاسلامية  تقويم اسلامي  التحويل الى الهجريالتحويل الى الهجري  
بحث غوغل
Google
الصحف
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

الجزيرة
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2800 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو حنين دودين2017 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 4953 مساهمة في هذا المنتدى في 3592 موضوع
المواضيع الأخيرة
» سلسلة دروس conversation Starter speak english
الجمعة سبتمبر 19, 2014 5:12 am من طرف هيثم مومني

» الضوء (بوربوينت)
الإثنين أغسطس 19, 2013 4:37 pm من طرف عدي الشقيري

» من أشعار الإمام علي ابن أبي طالب رضي الله عنه
الثلاثاء أبريل 30, 2013 9:26 pm من طرف Batool Alghazo

» أبيات أعجبتنييييييييي جداً وجداً وجداً ..
الجمعة فبراير 22, 2013 10:10 pm من طرف Batool Alghazo

» أبيات أعجبتنييييييييي جداً وجداً وجداً ..
الجمعة فبراير 22, 2013 10:09 pm من طرف Batool Alghazo

» من أعظم ما علمتني إياه الرياضيات ..
الجمعة فبراير 22, 2013 9:55 pm من طرف Batool Alghazo

» كن في الحياة مثل الفاصلة .. ولا تكن كالنقطة ..
الجمعة فبراير 22, 2013 9:50 pm من طرف Batool Alghazo

» تسمية الماء حسب مكان خروجه ..
الجمعة فبراير 22, 2013 9:47 pm من طرف Batool Alghazo

» في كتابة الهمزة
الجمعة فبراير 22, 2013 9:43 pm من طرف Batool Alghazo

» نصائح من العصر الجاهلي
السبت فبراير 09, 2013 11:00 pm من طرف Batool Alghazo

» المقابلة
السبت فبراير 09, 2013 10:56 pm من طرف Batool Alghazo

» الطباق (من ألوان البديع)
السبت فبراير 09, 2013 10:54 pm من طرف Batool Alghazo

» من هو الفيروز أبادي ؟
السبت فبراير 09, 2013 10:49 pm من طرف Batool Alghazo

» كيف نفرق بين ظن بمعنى أيقن وبين ظن بمعنى شك؟؟
السبت فبراير 09, 2013 10:39 pm من طرف Batool Alghazo

» ألفاظ يستوي فيها التذكير والتأنيث
السبت فبراير 09, 2013 10:35 pm من طرف Batool Alghazo

» من أساليب الكناية
السبت فبراير 09, 2013 10:32 pm من طرف Batool Alghazo

» إهداء إلى (بشار الأسد)
الخميس يناير 24, 2013 6:44 pm من طرف Batool Alghazo

» المشاكل تجلب العطايا إذا ما نظرنا إلى الجانب الإيجابي فيها
الإثنين يناير 21, 2013 3:26 am من طرف Batool Alghazo

» وإن لدى العواجز لحكمة
الإثنين يناير 21, 2013 3:21 am من طرف Batool Alghazo

» موقع مفيد جدا جدا .. وخاصة قسم(الاستماع ، التكلم ، واللفظ).....check it
الإثنين ديسمبر 10, 2012 10:10 pm من طرف Batool Alghazo

facebook
تقويم اسلامي

شاطر | 
 

 علاجات بديلة لعسر الهضم في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zahranshakkah
Admin


الاوسمة

عدد المساهمات : 1985
تاريخ التسجيل : 10/10/2010
العمر : 41

مُساهمةموضوع: علاجات بديلة لعسر الهضم في رمضان    الإثنين أغسطس 15, 2011 4:16 pm





اليانسون





خبرني- لأصحاب الأمعاء الحساسة، والمعدة
المضطربة، إليكم نصائح للتخفيف من ثقل الأطعمة الثقيلة في شهر الصوم. كما
نعرف، فإن مواد الإفطار تعجّ بما لذّ وطاب من الأطعمة والحلويات. في بعض
الأحيان، قد تسبب خلطة الطعام آلاماً مبرحة في المعدة، وحرقة، واضطرابات في
الأمعاء، وعسر هضم. فكيف تعالجين معدتك بواسطة بعض الوصفات البسيطة؟


عصير الملفوف لتهدئة المعدة


إن كانت آلام المعدة تنكّد عليك صومك، يمكن
لعصير الملفوف أن يساعد في تهدئة الآلام. فهو يساعد في التئام الجراح
المعوية إن وجدت، ويخفف من التهيجات المعويّة. ولتحضير عصير الملفوف، ضعي
قرابة 150 غراماً من الملفوف مع بعض الماء، وملعقة سكر في الخلاط، واخلطي
لمدة ثلاث دقائق. كما يمكنك تناول أوراق الملفوف على مائدة الإفطار
والسحور، لتقي نفسك كلّ مشاكل الهضم.


الزنجبيل ضدّ الحرقة


يمكن لشراب الزنجبيل الساخن إزالة الحرقة.
كما يسهّل عمليّة الهضم، ويحارب النفخة، ويزيل الغازات المعويّة. كما أن
شراب الزنجبيل بعد الإفطار يساعد في التخفيف من حالة الغثيان. يمكن أن
تقطعي أو تبرشي ثمار الزنجبيل، وتغليها في الماء لمدة عشر دقائق.


الخبيزة لمكافحة الأسيد


من خلال قدرتها على تخفيف الأسيد في المعدة،
تعدّ الخبيزة من أبرز الأعشاب المساعدة في حماية المعدة الحساسة. شراب
الخبيزة الساخن بعد الإفطار، يلطّف آلام المعدة، ويحول دون تفاقم
الإلتهابات في الجهاز الهضمي، ويلطّف الجراح المعويّة. ويمكن الإستعاضة عن
الخبيزة بالبابونج.


اليانسون لتسهيل الهضم


شراب اليانسون الساخن معروف بفضائله
العلاجية، وخصوصاً على عملية الهضم. لهذا، إن كنت تعانين من صعوبة في الهضم
بعد الإفطار، وتشعرين بآلام على باب المعدة، يجب أن تجعلي شراب اليانسون
الساخن رفيقاً لك سواءً بعد الإفطار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alwhadneh.alafdal.net
 
علاجات بديلة لعسر الهضم في رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شقاح  :: معلومات عامة :: الصحة-
انتقل الى: